筋トレをすることで「筋肥大」というメリットが得られるのですが、具体的に筋肥大とはどういう事なのかを説明します。 筋肉は、細い筋組織が束になって私たちの目に見えている筋肉の形を形成しています。筋組織は、筋トレなどで負荷を与…
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皆さんご存知の通り空気は透明で生活には必要不可欠なものです。 まず初めに空気の種類についてご紹介いたします。 ①乾燥空気乾燥空気は空気から水蒸気を除いた残りの気体を乾燥空気と言いますまず大気の構造に対して重要なポイントを…
普段、様々な言葉を交わして生きている我々ですが、読み方の複数ある漢字や意味合いが時代とともに変化していった面白い日本語を今回一部抜粋してご紹介したいと思います。 読み方の複数ある漢字 まずは簡単な例文からご紹介いたします…
皆さんが普段からよく利用している、Microsoft office ソフト。その概要を、一つずつご説明しようと思います。 Word(ワード) 文章を書くためのofficeソフトです。 ワードは文書作成ソフトと言われている…
リモートワーク・テレワークも増えている昨今様々なビデオ通話・ビデオ会議・複数人でのチャットルームの使用などができるアプリケーションが必要とされています。その一部を抜粋してご紹介いたします。 Skype（スカイプ） 広く一…
電子メールにはどんなアプリケーションやメールソフトがいいのかどのような種類があるのか、などを今回一部抜粋をしてまとめてみました。ぜひ参考にしてみてください。 Outlook（アウトルック） 一般的なOFFICE規格で幅広…
企業などの提携や日常の趣味を発信するためのアプリケーションについて一部を抜粋してご紹介したいと思います。 facebook(フェイスブック) 多くの企業や飲食店などでも広く使われている代表的なソーシャルメディアアプリです…
◆成長と自己改革を続けるための6つのポイント 1．ビジョンをもつこと 2．仕事観を持っている 仕事において真摯さを重視する。ということは、誇りを持ち、完全を求めるということである。 3．日常生活の中に継続学習を組み込んで…
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