令和に活きる職人さん

様々な業種の職人さんたちの様子、仕事内容について紹介していきます!

あなたらしくサポート

time 2019/06/04

あなたらしくサポート

宝山 敏

コーチングを人生に取り入れることを決断されたあなたを心から歓迎いたします。 これから始まるコーチングは、あなたの人生をよりよいものにするために1つの有力 な手段となることを心より祈っております。

● コーチングとは
コーチングは、あなたの能力を最大限に引き出し、自発的な行動を促進しま
す。ゴールを達成するための答えや能力はあなた自身がすでに持っているの
です。それを引き出し、目標達成に向けて、あなたの自発的な行動を促進す るのがコーチングです。


● コーチの役割、クライアントの役割
コーチは、あなたとのコミュニケーションを交わすことによって、あなたが
ゴールを明確にし、それにより短期間で達成できるようにサポートします。
コーチングセッションの中で、コーチは「質問」「承認」「要望」など、約 100 種類のコーチングスキルを用います。
とはいえ、実際に行動し、目標を達成するのはあなた自身です。このことを理解することなしに、コーチングを活用することはできません。


● パーソナルコーチングにおけるルール
①コーチングは月2回の電話または面談のセッションを行います。 ②通常セッションは45分間です。 オフィシャルホームページ